Kutatások bizonyítják, véd a stroke ellen
Érdemes naponta fogyasztani a közkedvelt friss paradicsomot.

 Salátáink legnépszerűbb és legkedveltebb zöldsége a paradicsom – írja a Sports.kz az Rbc.ua- ra hivatkozva.

 

A finn tudósok egy hihetetlen tulajdonságot találtak a paradicsomban az emberi szervezet számára.

Kiderült, hogy a friss paradicsom napi fogyasztása 55 százalékkal csökkenti a stroke kockázatát. Erről a Medikforum portál számolt be a Neurology folyóiratban megjelent tanulmányra hivatkozva.

A tanulmány több mint ezer férfi egészségügyi történetét elemezte. A megfigyelések több mint 12 évig tartottak, és ezalatt körülbelül 70 férfi szenvedett agyvérzést. De azok, akik több paradicsomot ettek, mint mások, nem tapasztaltak ilyen egészségügyi problémákat.

Kiderült, hogy a folyamatos paradicsomfogyasztás 55 százalékkal csökkenti a stroke kockázatát, és 59 százalékkal a vérrögökkel összefüggő ischaemiás stroke kockázatát.

Ez az antioxidáns likopinról szól, amelyet a paradicsom nagy mennyiségben tartalmaz. A magas likopinszint megbízhatóan védi a szervezetet a szélütéstől. Az önkéntesek közül 259 férfinál találtak magas likopinszintet, és közülük csak 11-nél voltak stroke jelei.

„Ez a prospektív tanulmány azt mutatja, hogy a magas likopinkoncentráció csökkenti az összes stroke, különösen az ischaemiás stroke kockázatát” – mondták a tanulmány szerzői.

A likopinon kívül a paradicsom gazdag fruktózban, káliumban, magnéziumban, foszforban, rézben, A-, C-, K-, B6-, B9-vitaminban.

Megéri tudni

Aki gyomorhurutban, epehólyag problémában, máj- és vesebetegségben, ízületi gyulladásban és köszvényben szenved, ne egyen paradicsomot. Vesekő képződhet.

A paradicsom egyben az egyik legerősebb allergén, ezért az allergiásoknak óvatosnak kell lenniük a paradicsom evésénél.

forrás- magyarhirlap.hu

fotó- istock



A MAGYAR NEUROLÓGIAI TÁRSASÁG 39. KONGRESSZUSA
2024

A MAGYAR NEUROLÓGIAI TÁRSASÁG 39. KONGRESSZUSA

Bővebb információkért kattintson a Tovább gombra!

Tovább
BETEGTÁJÉKOZTATÓ
VIDEÓSOROZAT
2024

BETEGSÉGEKRŐL HITELESEN

Bővebb információkért kattintson a Tovább gombra!

Tovább
MULTIMÉDIA
OKTATÁSI
ANYAGOK
2024

Rezidensek, szakvizsgára készülők, neurológiát oktatók figyelmébe

Bővebb információkért kattintson a Tovább gombra!

Tovább
MAGYAR GYERMEKNEUROLÓGIAI TÁRSASÁG ÜNNEPI TUDOMÁNYOS ÜLÉSE
2024

MAGYAR GYERMEKNEUROLÓGIAI TÁRSASÁG ÜNNEPI TUDOMÁNYOS ÜLÉSE

Bővebb információkért kattintson a Tovább gombra!

Tovább

Online Kommunikáció


Kövesse Ön is figyelemmel a Magyar Neurológiai Társaság bejegyzéseit a közösségi oldalakon, ahol folyamatosan tájékozódhatnak a legfrissebb hazai és nemzetközi szakmai hírekről.


Magyar Szemészeti Társaság
Neuro-ophthalmológiai Szekciója
Dr. Somlai Judit
Neuro-ophthalmológus, aki a látászavart okozó megbetegedések okának keresésével, meghatározásával és kezelésével foglalkozik.
Magyarországi Fájdalom
Társaság
Dr. Budai Erika
A Társaság célja az akut és krónikus fájdalom szindrómában szenvedő betegek teljes körű ellátásának szakmai tudományos eszközökkel történő előmozdítása.
Magyar Rehabilitációs
Társaság
Dr. Cserháti Péter
Társaságunk a rehabilitáció bármely területével foglalkozó tagok önkéntes társulásán alapuló, hazai és nemzetközi egészségügyi kapcsolatok fejlesztését elősegítő szervezet.
Keressen minket a facebook-on
és a twitteren is!